주방 후드 찌든 기름때 청소법 총정리
음식 기름이 튀고, 찌꺼기가 쌓여 누렇게 변해버린 주방의 찌든 때. 눈에 잘 띄지 않아 방치하다 보면 악취와 세균의 온상이 됩니다. 오래 방치될수록 기름때는 제거가 더욱 힘든데요, 오늘은 주방 후드, 가스레인지, 타일, 싱크대 주변까지 효과적으로 기름때를 제거하는 방법을 소개합니다.

● 주방의 기름때는 왜 끈적이고 잘 지워지지 않을까?
음식 조리 시 팬에서 튀어나오는 기름방울이 공기 중의 수증기와 만나 식기, 타일, 후드 등에 달라붙습니다. 이 기름은 시간이 지나면서 먼지, 탄 찌꺼기, 음식물 입자와 결합하게 됩니다.
공기 중 먼지 + 기름 = 접착제화
주방은 통풍이 제한적이거나 환기가 잘 되지 않으면, 기름이 먼지와 섞여 점점 끈적한 코팅층을 형성합니다.
이것이 반복되면 검고 눌러붙는 ‘찌든 기름때’가 되어 표면에 달라붙고 잘 지워지지 않는 것입니다.


1. 기름때를 제때 제거하지 않으면?
- 시간이 지날수록 눌어붙은 기름이 딱딱해지고 탄화됨
- 세균, 곰팡이 번식으로 악취와 위생 문제 유발
- 후드 성능 저하 및 화재 위험까지 증가
따라서 기름때는 단순 오염이 아니라 건강과 직결된 문제입니다.
2. 기름때 제거를 위한 준비물
기름 성분은 대부분 물에 녹지 않는 성질을 가지기 때문에, 단순 물에 적신 행주로만 기름때가 제거되지 않습니다.
- 워싱소다
- 수세미 (철 수세미❌, 부드러운 다용도용 추천)
- 베이킹소다
- 주방세제
- 식초 or 구연산
- 고무장갑, 키친타월
- 따뜻한 물



3. 기름때 제거 순서 방법
1️⃣ 워싱소다 + 젖은 수세미 (전처리)
액체형태인 워싱소다는 물에 녹으면서 기름때 (단백질 덩어리 결합) 덩어리를 끊어내 물리적인으로 부드럽게 떼어내는 역할을 합니다.
- 기름때 부위에 워싱소다를 고루 뿌림
- 일정시간동안 불게 방치
- 따뜻한 물을 뭍힌 부드러운 수세미로 문질러 닦아냄
- 여러 차례 깨끗한 행주로 닦아냄
TIP: 이 과정은 기름 코팅을 부드럽게 분리해 세척력을 높이는 ‘전처리’ 역할을 합니다.
2️⃣ 베이킹소다 + 주방세제 (기름 분해)
베이킹소다는 염기성으로 기름을 분해하고, 주방세제는 계면활성제로 오염 물질을 ‘떼어내기 쉽게’ 만듭니다.
- 베이킹소다 + 세제를 1:1 비율로 섞어 걸쭉하게 치약처럼 만들기
- 기름때 위에 도포한 뒤 15분 정도 방치 후 수세미로 문지르기
- 따뜻한 물로 헹굼
TIP: 베이킹소다는 타일, 가스레인지 주변, 후드 내부에 효과적입니다.
3️⃣ 식초 / 구연산수 (중화 세척) (중요!)
기름을 분해한 후엔 남은 염기성 찌꺼기를 중화해 마무리해야 합니다. 식초 또는 구연산수를 뿌리면 이산화탄소 거품 반응이 발생하며 찌든 때를 ‘부풀려’ 제거해 줍니다.
- 베이킹소다 세척 후, 식초나 구연산수를 분무기 또는 키친타월에 적셔 뿌림
- 거품 반응이 일어난 후 5분 방치 후 헹굼
TIP: 이산화탄소 기포 운동이 기름 + 먼지 층을 물리적으로 박리하는 데 도움을 줍니다.
4️⃣ 주방세제로 최종 세척 및 헹굼
기름 제거 후 남은 찌꺼기와 잔류물, 냄새를 제거하기 위한 마무리 단계입니다.
- 따뜻한 물과 주방세제로 전체 마무리 세척
- 키친타월이나 행주로 물기 제거
TIP: 뜨거운 물로 마무리하고 마른 행주로 닦아내면 광택이 다시 살아납니다.
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4. 결론: 가장 효율적인 주방 기름때 제거 요약
| 재 료 | 원 리 | 효 과 | |
| 1단계 | 밀가루 + 수세미 | 기름 흡착 및 물리적 제거 | 기름막 전처리 |
| 2단계 | 베이킹소다 + 주방세제 | 지방 분해 + 계면활성 작용 | 찌든 기름 분해 |
| 3단계 | 식초 / 구연산수 | 산·염기 중화 + 기포 반응 | 표면 깊숙한 때 제거 |
| 4단계 | 주방세제 | 최종 세정 및 냄새 제거 | 위생 마무리 |
5. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 밀가루로 기름때가 지워지나요?
→ 네, 밀가루는 기름을 흡수해 표면을 부드럽게 만들어 주며 1차 세척에 효과적입니다.
Q2. 꼭 식초나 구연산을 써야 하나요?
→ 염기성 세제를 사용한 후에는 중화 세정이 꼭 필요하며, 식초나 구연산이 가장 적합합니다.
Q3. 세정 후에도 냄새가 나요.
→ 과탄산소다를 추가하거나 식초+물을 중불에 끓여 소독하면 효과적입니다.
Q4. 이 방법은 후드 내부에도 사용할 수 있나요?
→ 네. 단, 전원 차단 후 젖은 천이나 키친타월로 닦아주세요.
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