반응형 🔵 주요 내용 정보톡톡132 [건강] 아침 바나나 다이어트 효과와 궁합 맞는 레시피 소개 - 달고 맛있는 바나나가 다이어트에 적합한 이유 바나나는 하나만 먹어도 포만감도 높고 속이 든든합니다. 일이나 운동으로 높은 에너지를 써야 할 때 바나나가 보충 식품으로 좋다는 말은 많이 들어보셨을 겁니다. 에너지가 급히 필요할 때 바나나 효과는 충분할까요? 몇 개를 먹었을 때 에너지 효율이 좋은 걸까요. 오늘은 바나나의 영양성분을 알아보고 식사대용으로 충분한지 다이어트 시 식이요법을 할 때도 적당량 한지에 대해 알아보겠습니다. 바나나의 영양성분 충분한가요? 중간 크기 바나나 한 개는 약 105~120kcal의 열량을 가지고 있습니다. 바나나는 탄수화물, 당, 식이섬유, 비타민 C, 비타민 B6, 칼륨 등이 풍부합니다. 한 개의 중간 크기 바나나(약 118g)에는 대략 다음과 같은 양의 영양소가 들어 있.. 2023. 4. 18. [화장품 사업] 화장품 책임판매업 상호, 대표자, 책임판매관리자 등 변경 신고 등록 - 화장품 책임판매업자 상호, 대표자, 소재지, 책임판매관리자 등 변경등록하는 법 사업을 하다보면 여러가지 이유로 상호나 대표자, 소재지 등이 변경될 때가 있습니다. 일반적으로 사업자의 변경사항은 세무서 (또는 세무 대행)에 신고하고 사업자 등록증을 재발급 받게 되지만 화장품 책임판매업의 변경 사항은 화장품법에 의해 대표자 또는 대리인이 온라인 '의약품 안전나라'에서 직접 변경해야 합니다. 오늘은 화장품 책임판매업자가 사업의 변경 사항을 직접 변경 신고하는 방법을 알아보겠습니다. 화장품 제조업 및 책임판매업과 같이 관할기관에 '등록'되는 사업(인ㆍ허가가 필요한 사업도 동일)의 경우, 세무서뿐 아니라 관할 기관에도 변경등록을 신청해야 합니다. 화장품 제조업과 책임판매업 변경등록은 변경 사유가 발생한 날로부.. 2023. 4. 12. [건강] 양배추 다이어트 먹기만 해도 살이 빠질까? - 양배추가 다이어트에 좋을 수 밖에 없는 이유 양배추 다이어트는 꾸준히 저칼로리 식품, 다이어트 식품으로 인기를 끌었습니다. 가장 인기 있는 이유는 준비하기 간편하면서도 효과적이라는 호평이 많다는 점이었습니다. 하지만 양배추 다이어트는 과거 유행했던 한 끼 식사로 양배추를 대체하는 '원푸드 다이어트'가 아닙니다. 오늘은 양배추 다이어트 시 효능효과와 읽어보면 좋을 정보를 소개해드리겠습니다. 양배추 다이어트를 하시는 분들이 드셨으면 하는 레시피가 있으니 끝까지 읽어보세요! 양배추 다이어트란? 양배추 다이어트는 세 끼 식사와는 별도로 양배추를 먹는 다이어트 방법입니다. 다이어트의 유행은 계절에 따라 바뀌지만 양배추 다이어트의 인기는 시들지 않고 있습니다. 양배추 다이어트는 다이어트에 많은 장점을 가지고 있.. 2023. 4. 12. [화장품 사업] 화장품 책임판매업 첫 등록 절차 - 화장품 책임판매업 등록 - 화장품 책임판매 관리자의 의무 교육 오늘은 화장품 책임판매업을 득하기 위해 어떤 것을 준비해야 하는지 그리고 득한 이후 반드시 이행해야 하는 교육에 대해 알아보겠습니다. 1. 화장품 책임판매업 등록 절차 정의: 화장품의 책임판매를 업으로 하고자 하는 자가 관할 지방청장에게 등록하는 민원사무. 서류심사: 처리 일수 약 10일 고지 (관할청마다 처리기간 차이가 있으며 진행상황은 카톡알림으로 옵니다.) 1) [의약품 안전나라] https://ezdrug.mfds.go.kr/ 회원 가입 2) 필요서류: 사업자등록증, 중소기업 확인서 ('중소기업현황정보시스템'에서 발급) 발급 3) 민원신청에서 책임판매업 신청(수수료 전자접수시 27,000원 우편/방문 30,000원) 민원사무검색에서.. 2023. 4. 10. 이전 1 ··· 30 31 32 33 다음 반응형
