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10분 집중 마인드셋25

인도 위 불법 주정차 과태료 최대 12만원! 인도 위 1분만 주정차하면 과태료 그동안 잠시 일을 보느라 인도 위에 잠시 주차 정차했다면 이제는 주의해야 하겠습니다. 23년 7월 31일까지 인도 위 불법 주정차의 계도 기간이 종료됩니다. 본격적으로 23년 8월 1일부터 인도 위로 1분 이상 주치 시 과태료를 물게 됩니다. 행정안전부는 인도 위에 불법 주정차된 차량을 주민신고를 통해 과태료를 부과한다는 내용을 그동안 홍보하며 계도기간을 가졌습니다. 국민의 보행권 확보 우선 불법주정차 주민신고제는 ‘국민의 보행권 확보’를 위해 ‘인도’를 6대 구역으로 포함시켜 시행된 것입니다. 기존 불법 주정차 5대 구역은 다음과 같습니다. ▲소화전 5m 이내 ▲교차로 모퉁이 5m 이내 ▲버스정류소 10m 이내 ▲횡단보도 ▲초등학교 정문 앞 어린이 보호구역 불법 주정차.. 2023. 8. 2.
[세금] 10월 교통유발부담금: 부과기준, 경감혜택, 조회방법 총정리 교통유발부담금 알고 경감혜택 받으세요 교통유발부담금은 대도시 교통혼잡을 완화하기 위해 마련된 제도입니다. 보통 대형마트나 백화점, 세대수가 많은 아파트 같이 큰 건물로 교통혼잡의 원인이 되는 시설물 소유자에게 부과되는 세금입니다. 오늘은 교통유발부담금에 대해 알아보고 납세의무자 및 경감혜택에 대해서 알아보겠습니다. ● 교통유발부금 어느 지역, 누구에게? 교통유발부담금은 매년 1회 부과가 됩니다. 상주인구 10만 명 이상의 도시나 국토부장관이 필요하다 판단되는 지역이 대상입니다. ■ 부과 근거: 제36조 ■ 부과대상 시설: 각 층 바닥면적의 합이 1,000㎡ 이상 시설물 ▷ 평수로 계산하면 약 302.5평 이상 ▷ 분할 또는 공동소유인 경우 소유자 지분이 160㎡ 이상 ▷ 주거지로 활용되는 주택단지 거나 .. 2023. 7. 28.
저탄고지 다이어트 ( 장점, 부작용, 추천 레시피 ) 저탄고지 다이어트로 체중감량과 건강 유지 저탄고지 다이어트는 우리 식단에서 탄수화물은 낮추고 대신 지방 식단을 늘려 체중을 조절하는 식이 요법입니다. 식단에서 칼로리가 높은 지방의 섭취를 늘리는 것이 다이어트에 도움이 될까요? 실제로 다이어트 방법에서 저탄고지 효과를 보는 사례가 많아 꾸준히 탄수화물을 낮추는 식단이 주목받고 있습니다. 저탄고지 식단이란 저탄수화물 식단은 탄수화물, 특히 당분과 전분의 섭취를 줄이고 단백질과 지방과 같은 다른 다량의 영양소를 늘리는 식이요법입니다. 저탄수화물 다이어트는 인슐린 수치를 조절하고 지방을 주요 에너지원으로 사용하도록 도와 잠재적인 체중 감소와 건강상의 이점이 있습니다. 왜 저탄고지를 선택할까요 체중감소, 혈당 조절 개선, 신진대사 개선, 높은 에너지 수준 증가 .. 2023. 7. 27.
소상공인 고용보험 지원 혜택 및 지원금 신청 소상공인 폐업 후, 실업 급여 신청 가능합니다. 코로나19 이후 자영업자와 소상공인의 경제적 피해가 적지 않았습니다. 이에 정부에서는 몇 차례에 걸쳐 지원금도 지급했습니다. 또한 불가피한 폐업 후 다시 재기를 위한 준비로 자영업자(대표자)의 고용보험 가입을 가능하게 개정하였습니다. 실업 급여를 내는 동안 지원금 혜택을 받을 수 있습니다. 자영업자 중 소상공인에게는 고용보험 가입 시 별도의 신청을 통해 일부 지원금 정책도 마련했습니다. ● 가입대상자 : 근로복지공단의 '자영업자 고용보험'에 가입한 모든 소상공인 ※ 가입 신청일 전 2년 이내 자영업자로서 실업급여를 받은 사실이 없어야 함. ※ 가입 제한 업종: 부동산임대업/ 가사서비스업/ 5인미만 농업,임엄,어업,수렵업/ 소규모공가 사업자는 제한됨. ● 가.. 2023. 7. 26.
7월은 재산세 납부의 달 : 재산세 조회하기, 납부 기간과 방법 (분할납부 방법) 재산세 미리 조회하고 납부하기 매년 7월은 재산세 납부의 달입니다. 재산을 소유한다면 반드시 내야 하는 세금 중 하나인데요, 재산세는 납부 기간이 짧기 때문에 미리 재산세 조회나 납부 관련 내용을 알아두어 납부 기간 내에 내는 것이 좋습니다. 더불어 세금부담으로 분할 납부 하는 방법도 정리해 드리겠습니다. ● 재산세란? 지방세 중 하나. 주택, 토지, 선박, 항공기, 주택 외 건물 등 일정한 재산에 대해 부과하는 세금입니다. ● 재산세 납부 의무자 매년 6월 1일을 전후로 재산세를 납부하는 대상이 정해진다. 예를 들어, 6월 2일 소유권을 넘긴 매도자(부동산을 판 사람)이면 재산세를 내야 하고, 5월 31일 소유권을 넘긴 매도자라면 매수자(부동산을 산 사람)가 재산세를 내야 합니다. (소유권 날짜의 기준.. 2023. 7. 22.
여름 휴가 여행, 집 비우기 전 필수 체크사항 여름휴가로 집 비우기 전, 꼭 체크해 보세요! 다가오는 여름 방학, 여름 휴가. 여행 계획에 앞서 여행 기간 동안 집 비우기 전 필수적으로 체크해봐야 할 사항을 정리해 보겠습니다. ✔️ 택배, 우편 배송지 변경하기 - 집을 비운 기간 동안 택배, 우편물이 집 앞에 쌓여 있으면 범죄로부터 노출될 가능성 있음. - 가족, 지인 집 주소로 변경하거나 정기배송은 잠시 해지하기. ✔️ 냉장고 정리 및 재료 베우기 (냉파) - 식재료부터 차근차근 다 처리하기. ex) 카레, 짜장밥, 볶음밥 등 남은 식재료를 넣어 조리해 먹기 - 상할 음식은 미리 처리하기. ✔️ 싱크대 하수구 정리 및 음식물 쓰레기 버리기 - 제대로 처리 안 하고 집을 비우면 날파리 알을 까고 생김. - 음식물 쓰레기 버리고 하수구 청소해 두기 -.. 2023. 7. 21.
[건강] 40~50대 필수 영양제 TOP 10 : 오메가-3 편 필수 영양제 중 단연 으뜸! 오메가-3 40~50대에는 건강을 우선시하는 것이 점점 더 중요해집니다. 중년의 삶의 단계에서 필수적으로 필요로 하는 영양소 중 하나는 오메가-3 지방산입니다. 심장 건강 증진에서 뇌 기능 지원에 이르기까지 오메가-3는 웰빙과 활력을 향상시킬 수 있는 다양한 이점을 제공합니다. 오늘은 40대 50대 중년의 삶에서 필수적으로 섭취해야 하는 영양제 중에 하나인 오메가-3의 효능과 중요성, 최적의 선택법과 복용법에 대해 알아보겠습니다. 오메가-3 란? 오메가-3 지방산은 인체가 자체적으로 생성할 수 없고 음식을 통해 섭취해야 하기 때문에 필수적인 것으로 간주됩니다. 오메가-3 지방산에는 세 가지 주요 유형이 있습니다. ① 알파-리놀렌산(ALA): ALA는 아마씨, 치아씨, 대마씨 .. 2023. 6. 21.
[건강] 40대 50대 여성 필수 영양보충제 TOP 8 : 섭취 권장 음식 총정리 - 40~50대 여성이 꼭 챙겨야 할 8가지 필수 영양소 40대 중반부터 부쩍 느껴지는 심리적 신체적인 변화가 내가 혹시 갱년기? 하면서 걱정이 되는데요, 슬슬 소홀히 했던 현재의 건강을 고민하게 됩니다. 나이가 들어감에 따라 나이별로 요구되는 영양 성분이 바뀌고 전반적인 웰빙 설계도 달라지게 되므로 나에게 맞는 개인화된 퍼스널 영양소에 집중하는 것이 중요합니다. 따라서 폐경기를 겪고 있거나, 뼈 건강 문제에 고민이 있거나, 건강하게 나이드는 것에 목표를 두고 있다면 필수 영양소를 꼭 체크하면서 식단과 영양제 도움을 받는 것이 현명할 것입니다. 오늘은 건강한 40~50대를 준비하기 위한 최적 건강 필수 영양소 10가지를 정리해 보겠습니다. 1. 칼슘: 뼈 강화 칼슘은 뼈 건강을 돕고 골다공증 예방에 도움.. 2023. 6. 7.
[사업정보] 소상공인 폐업 후 실업급여 : 지원혜택 총정리 (2) 2023.06.01 - [[10분엔잡러] 사업 경영 정보] - [사업정보] 개인사업 폐업 후 실업급여 : 고용보험 가입 총정리 (1) 몇 년간 지속되던 코로나가 잠잠해졌지만 금리, 물가인상, 경기침체가 가속화되고 소상공인은 더욱 힘들어지게 된 현실입니다. 정부에서는 소상공인 지원금뿐만 아니라 다양한 정책을 내놓으면서 소상공인의 재기를 돕고 있습니다. 오늘은 소상공인의 비자발적 폐업 후 실업급여 지원을 신청하는 법에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. - 소상공인 고용보험 지원사업? 자영업자가 고용보험에 가입하게되면 기준등급에 따라 일정 비율의 지원액을 환급하는 사업입니다. 자영업자의 고용보험 가입으로 폐업 후 재취업과 채창업을 유도하고 소상공인의 사회 안정망을 보장하기 위한 목적입니다. ● 가입대상자 .. 2023. 6. 1.